宇都宮3連荘完走条件;勾配6%は10km/h?

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なんと~???

わかった!!

まあ、無理しているけど・・・この3日目のタイムスケジュールは以下のとおり、
718S-PC2.jpg

718PC2-G.jpg


つまり、この3連荘は、勾配6%以上の登りを10km/hが必要だってことらしい??

以前、書いたけど、結局登りでかかった時間をくだりで取り返すなんてできないから・・・

登りをできるだけ、時間かけずに上る以外に、制限時間内で完走することはできない。

この3日目は、最初のくだりはらくらくだけど・・結局PC2ののぼりを10km/h以上で上らなければ、タイムアウトだよ~
それも、1時間程度続くから・・・さてさて・・・パワーに換算すると
5%;140Wh
6%;166Wh
7%;191Wh
8%;217Wh
ちなみに、5km/hなら
5%;68Wh
6%;80Wh
7%;94Wh
8%;106Wh
なんてことはない、時間を倍かけるから、必要なワット数も半分だよって位のこと。
ちょっと、ずれているのは、空気抵抗分が速いから少し増えるんだ。

ということで、なるべく疲れないように乗るのなら、ゆっくり時間かけたほうが楽そうだが、時間かけるとそれだけ長く乗っているから、それはそれでお尻が痛くなるとか・・・いろいろ違った面でトラブルが発生することも考えられるから、まあいつものペースで心肺に負担がないペースが一番いいのだろう・・・

とはいえ、ブルベじゃそうも行かないかなぁ~

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Mu Auan

Author:Mu Auan
自転車ふるさと旅日記へようこそ
折りたたみMTBで輪行しつつ、ふるさとを訪ねます。また、気が向くままポタリングを楽しみます。
ロードの購入で、ふるさとまわりのブルベに挑戦することに・・

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